دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت روانی
معاون دفتر سلامت روان وزارت بهداشت عنوان کرد؛
باعث کاهش تنش روانی در سطح کلی جامعه می شود...
نقش مهم و بسزایی دارند معاون دفتر سلامت روانی اجتماعی... در نوع رفتار دیگران داشته باشد معاون دفتر سلامت روان... افزایش استرس و تنش روانی در جامعه داشته و دارد... مشاهده رفتارهای بهداشتی در دیگران باعث کاهش تنش روانی در...
کد خبر: ۲۱۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲


این دوره ها می تواند بر سلامت روانی و فردی...
کد خبر: ۲۱۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲


شما در حفظ سلامتی و داشتن یک سیستم ایمنی قوی... موسسه ملی سلامت روانی آمریکا nimh توصیه می کند ۳۰...
کد خبر: ۲۰۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۸


روانی صورت نمی گیرد سلامت روانی فرد کوچکتر در معرض...
کد خبر: ۲۰۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۰


ترین تهدیداتی است که امروز سلامت روانی و فیزیکی شهروندان...
کد خبر: ۱۹۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲


محققان انگلیسی هشدار می دهند؛
احتمالا در سنین بالاتر سلامت روانی ضعیفی خواهند داشت ...
سلامت روان وجود دارد تیم تحقیق دریافت در بین ۴۷۹۰... و سلامت روان در بین نوجوانان وجود دارد این مطالعه... خواب خوب نوجوانان به منظور حفاظت از سلامت و تندرستی...
کد خبر: ۱۹۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۲


رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت با اشاره به عواملی...
با ایسنا با بیان اینکه هفته بین المللی سلامت مردان... شده در هفته سلامت مردان قرار گیرد در سال جاری... اختصاصی متعددی نیز سلامت آنان را تهدید می کند رفتارهای... آن را به یک بحران مهم سلامتی در همه دنیا...
کد خبر: ۱۹۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۳


لیوان برای سلامت مغز ضرر دارد ...
دکتر ناتالی مانچانت روانپزشک و پژوهشگر ارشد بخش سلامت روان... متخصصان افکار ما می توانند تأثیر بیولوژیکی بر سلامت جسمی... منفی باشد مراقبت از سلامت روانی مهم است و باید... در کوتاه مدت برای سلامتی و رفاه افراد مهم است...
کد خبر: ۱۹۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


می توانیم تعیین کنیم که برای برخورداری از یک سلامت...
که خواب همانند غذا و آب برای سلامت انسان مهم... بهبود سلامت روانی نیز بشود با این حال شمار زیادی... برخی از افراد به دلیل سبک زندگی وضعیتهای سلامتی و...
کد خبر: ۱۸۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۱


دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر مازندران:
مهارت های روانی و اجتماعی رصد سلامت روانی شناسایی مخاطرات...
کد خبر: ۱۷۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۶